女人，你真的知道你已经达到高潮了吗？男人，你又知道你的她高潮了吗？

许多男人总是想着看到女性的高潮，在房事结束后，他们会问：

"刚刚你高潮了吗？"

"高潮了呀~"

"啊！我怎么不知道！"

……

这使千辛万苦让你高潮的男人仿佛错过了一场好戏，说好的高潮呢？

相反，有些女人甚至高潮了无数次还是不知道自己是否高潮了，自己都说不清楚怎么去和对方说呢？

那么，问题来了。女人，你真的知道你已经达到高潮了吗？男人，你又知道你的她高潮了吗？

其实高潮的特征非常多，接下来慷慨的我就为大家一步一步指点迷津！

1、高潮在来临前，身上会出现"性红晕"

这是在高潮来临前由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。

性红晕主要出现在颜面部、前胸部、rufang，其次全身皮肤也有可能出现充血现象。

2、肌肉紧张

由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张，从不随意收缩到规律性收缩。在性高潮时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。

3、呼吸、心率加快

由于中枢神经系统的兴奋，血压升高，肌肉收缩，有氧代谢的加快，对氧气的需求增加，以致呼吸、心率加快。

性高潮时，呼吸次数可达40次/分，有时伴有有节奏的呻吟；心率增加到120次/分，有个别女性甚至高达150-160次/分。所以说心脏病患者谨慎玩高潮呀！

4、各种感觉的"失踪"

女性达到性高潮时，有人会出现意识模糊，视觉、听觉减退，甚至出现一时性晕厥；部分女性伴有味觉、嗅觉减退或消失。进入消退期时，才逐渐恢复正常。

5、女人妹妹的高速收缩

尤其是妹妹外口肌肉会发生明显的剧烈有力而令人愉快的收缩，对小弟弟起明显的握固作用，这种收缩一般有3～15次，每隔0.8秒收缩一次，持续2～4秒，或更长，并带来高度的自身欢快。那些体质较好、未曾生育的妇女其阴dao肌肉的收缩作用尤为明显。

最后，紧接着女子的骨盆底会不自觉地抖动（尤其是阴dao提肌和gangmen括约肌）而与此相对这些肌肉会自觉地、有意识地出现节奏性收缩。

紧接着子宫发生节律性收缩，从子宫底一直发展到子宫颈，其高潮阶段肌肉痉挛发生的次数较多，经历时间也较长。

有人形容，此时像轻微触电一样，或者似有一股暖流从下身通向全身。

6、rutou的"立正"反应

rufang组织内肌纤维出现不随意收缩，血管充血，rutou竖起变硬。一旦达到性高潮，rufang皮肤红热，乳晕肿胀更为明显。

女人高潮反应是有明显的个体差异的，有人强烈，有人微弱；而且也并不是每次性生活都能达到的，时有时无；有的人对性高潮的各种反应都已体会到，有人则终其一生都不知道什么是性高潮的滋味。

因此，你们也不要过于看重女性一定要每次性生活都达到性高潮了，只要在性生活中令双方感到满意和愉悦也是可喜可贺的~